Bewegung & Entspannung

• Bewegungspausen
• gezieltes Training
• Dehnung
• Stabilisationstraining
• Entspannungstechniken
• Bewegungsspiele

Unsere Bewegungs- und Entspannungsangebote finden gesundheitsbewusst nach den neuesten Richtlinien und Erkenntnissen des DTB statt, die Spaß machen und effektiv sind.